±Û ¼öÁ¤Çϱâ
±Û¾´ÀÌ
E-mail
ȨÆäÀÌÁö
Á¦ ¸ñ
³» ¿ë
½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¿¡ Ç×»ó ±âº»ÀÌ µÇ¸ç ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ½ÃµµµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÎ°¡ÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ÇÑ È¯ÀÚÀÇ °æ¿ì °úÀ×ÀÇ ÃÑ¿·®À» °¨¼Ò½ÃÅ°°í ¿îµ¿·®À» Áõ°¡½ÃÅ´À¸·Î üÁß°¨·®À» µµ¸ðÇÕ´Ï´Ù. ¢ºÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼·ÃëÀÇ Á¦ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÀüÀûÀ¸·Î µ¿¹°¼º À½½Ä¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç ±â¸§±â ¸¹Àº À°·ù, °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ, ³»ÀåÀ°(¼Ò, µÅÁö ´ßÀÇ °£), ÀϺΠ°©°¢·ù(»õ¿ì, °¡Àç, ¿À¡¾î), »ý¼±¾Ë, ¹öÅÍ, ´ß²®Áú µî¿¡ »ó´çÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼·Ã븦 ÇÏ·ç 300mg/dl ¹Ì¸¸À¸·Î Á¦ÇÑÇØ¾ß ÇÏ¸ç °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ Çϳª¿¡´Â 210mg/dlÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¢ºÆ÷ÈÁö¹æ»ê ¼·ÃëÀÇ Á¦ÇÑ°ú ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÇ ¼·Ãë Æ÷ÈÁö¹æ»ê(µ¿¹°¼º ±â¸§)ÀÇ ¼·Ãë´Â °íÁöÇ÷ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿·®ÀÌ ³ô¾Æ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î Á¦ÇÑÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Æ÷ÈÁö¹æ»êÀº ¼Ò°í±â, µÅÁö°í±â, °¢Á¾ ³·ù, ¿ìÀ¯·ù(ÀüÀ¯, ¹öÅÍ, Ä¡Áî, ¿ä±¸¸£Æ®)¿¡ ÀÖ°í, ½Ä¹°¼º Áß¿¡¼µµ ÄÚÄÚ³Ó, ÄÚÄÚ³Ó ±â¸§, ¾ßÀÚÀ¯(ÆÊÀ¯)¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀº Äá·ù, °ß°ú·ù, Âü±â¸§, ¿Á¼ö¼öÀ¯, ¿Ã¸®ºêÀ¯ µîÀÇ ½Ä¹°¼º ±â¸§°ú ÀϺΠµîǪ¸¥ »ý¼±ÀÇ ±â¸§¿¡ ¸¹À¸¹Ç·Î °í±â·ù ´ë½Å »ý¼±À¸·Î,µ¿¹°¼º ±â¸§ ´ë½Å¿¡ ½Ä¹°¼º ±â¸§À¸·Î ¼·ÃëÇϸé Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¢º¿·® ¼·ÃëÀÇ Á¦ÇÑ ºñ¸¸ÇÑ °æ¿ì Ç¥ÁØüÁßÀ¸·Î °¨·®ÇÔÀ¸·Î½á °íÁöÇ÷ÁõÀÇ À§Çèµµ¸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Çö½ÇÀûÀ¸·Î´Â Ç¥ÁØüÁß±îÁö °¨·®ÀÌ ¾î·Á¿ì¹Ç·Î, ÇÑ ´Þ¿¡ 1~2kg¾¿ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î °¨·®ÇÏ¿© ½Ä»ç¸¦ °Å¸£Áö ¸»°í ÇÏ·ç ¼¼³¢·Î ±ÕµîÇÏ°Ô ³ª´©¾î ¸Ô½À´Ï´Ù.
ºñ¹Ð¹øÈ£
(ºñ¹Ð¹øÈ£´Â ¼öÁ¤°ú »èÁ¦½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.)
<¼öÁ¤>
<Ãë¼Ò>